Tutti gli adolescenti vorrebbero essere più motivati.
Magari c’è chi vuole trovare la motivazione nello studio, chi nella vita in generale oppure chi vorrebbe esserlo per combattere la procrastinazione.
Qualunque sia il tuo livello di motivazione, se sei un adolescente, questo articolo è per te.
Una volta arrivato alla fine di questo articolo avrai una lista di possibili soluzioni per trovare la motivazione necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi.
Immagina:
Un solo articolo ti aiuterà a raggiungere o tornare a quel livello di motivazione che desideri, sto parlando di quel livello che ti permetterà di migliorare, costruendo la tua vita e il tuo futuro.
Se applicherai solo alcuni dei consigli che ti sto per dare, a distanza di qualche mese non ti riconoscerai più.
Sei pronto?
Mettiti la cintura… E si inizia!
Tabella dei contenuti
E’ possibile essere sempre motivati? Il loro segreto
E’ possibile essere sempre motivati?
Arrivare al livello perfetto di motivazione è impossibile…
Come probabilmente saprai puntare alla perfezione non è la cosa giusta per migliorare.
Però esistono delle persone che se sommiamo tutto il loro tempo, sono più motivate che demotivate.
Com’è possibile?
Qual è il loro segreto?
La verità è che non stiamo parlando di un “vero e proprio segreto” che solamente l’1% delle persone conosce:
Quelle sono cavolate che non funzionano.
Le persone e gli adolescenti che per la maggior parte della loro vita sono motivate hanno trovato il loro scopo.
Sto parlando di quell’obiettivo che ami così tanto che il solo pensarci ti motiva al 100%.
Quel motivo per cui ti svegli ogni mattina, quel motivo per fare ciò che fai.
La vera motivazione la trovi quando trovi il tuo scopo.
Come trovare il proprio scopo?
Ti lascio due articoli che possono aiutarti:
- La guida definitiva per ogni adolescente che vuole conoscere se stesso
- Come trovare il tuo scopo in 3 minuti
Non hai uno scopo?
Tranquillo!
Non significa che non puoi essere motivato….
Io e la motivazione
Devo ammetterlo…
Sono stato fortunato.
Da quando ho iniziato il mio percorso di crescita personale sono sempre stato per la maggior parte delle volte motivato.
Sono pochissime le volte in cui sono stato demotivato.
Tutto questo perché, anche a soli 17 anni, ho trovato alcuni scopi di vita che mi caricano al 100%.
Lo voglio ribadire:
Sono stato fortunato
Ci sono persone che impiegano oltre 50 anni a capire il loro scopo nella vita e io l’ho capito subito.
Con questo non voglio dire di essere “superiore”, non lo sono affatto, semplicemente dico di essere fortunato.
Il mio scopo è accendere e infiammare la scintilla che ogni adolescente possiede dentro di se, in modo tale da creare la futura generazione di persone di successo.
Ti dico tutto ciò per dimostrarti che i consigli che troverai nella prossima sezione funzionano sugli adolescenti, questo perché hanno funzionato alla perfezione su di me.
Ho sperimentato personalmente ciò che ti dirò.
Pertanto stanne certo che ti darò consigli tratti dalla mia personale esperienza con la motivazione da adolescente.
Brevi ma efficaci consigli per trovare la motivazione
“Creare la futura generazione di persone di successo partendo proprio dagli adolescenti”
Questo come hai già appurato è uno dei miei scopi e obiettivi con Teencamp.
Pertanto il miglior modo che ho per realizzarlo attraverso questo articolo è darti consigli veramente efficaci.
E così faro.
Ecco alcuni brevi ma potenti consigli per trovare la motivazione che desideri:
- Cerca di prendere l’abitudine di pensare, visualizzare e immaginare dentro la testa il tuo io futuro, che ha realizzato i suoi sogni.
Cerca mentre visualizzi di cogliere i dettagli, perché sono proprio quelli che ti motiveranno al massimo.
Quando immagini quello scenario sii il più specifico possibile.
- Pratica costantemente le affermazioni
Le affermazioni sono delle frasi che avranno l’obiettivo di farti pensare più positivo e di aumentare la tua motivazione.
Esse sono frasi che devi ripetere costantemente ogni giorno.
Dopo averlo fatto per oltre 382 giorni (si ho un’applicazione che tiene il conto) posso assicurarti che funzionano.
Un esempio di affermazione? Cliccando qua ne trovi 100.
- Immagina lo scenario peggiore
Questo è il contrario del consiglio numero uno.
Adesso piuttosto che immaginare il meglio, immagini il peggio:
Tutte le tue paure diventano realtà.
Magari hai paura della mediocrità, dell’obesità, delle malattie, etc…
“Ma come mi motiverà tutto questo?”
Perché vorrai scappare da questo scenario, vorrai fare tutto ciò che è in tuo potere per non farlo accadere.
Ricorda che le persone vogliono scappare di più da un dolore che avvicinarsi a un piacere.
- Fatti motivare dalle altre persone
Con questa frase intendo guardare video, leggere libri o biografie di persone che sono riuscite a fare quello che vuoi fare.
Questo avrà due benefici, prima di tutto sarai più motivato perché vorrai diventare come loro.
Come seconda cosa, imparerai dalle loro storie.
- Tieni traccia dei tuoi progressi e datti una ricompensa
Prima di tutto dovresti tener traccia dei tuoi progressi verso gli obiettivi che vuoi raggiungere.
Questo ti farà capire quanto sei migliorato rispetto a 3, 6 o 12 mesi fa.
Successivamente dovresti darti una ricompensa.
Il premio è differente per ogni persona, magari è il tuo piatto preferito, vedere un film o uscire con gli amici.
Se vuoi fare un’azione che richiede un alto livello di motivazione devi per forza avere una ricompensa.
Domande per trovare la motivazione da adolescente
Ecco alcune domande che ti aiuteranno a trovare la motivazione che desideri.
- Qual è il tuo livello attuale di motivazione da 1 a 10?
- A che livello vorresti arrivare?
- Come puoi aumentare di un livello la tua motivazione, fino a quando non arrivi al livello che preferisci?
- Cosa ti rende più motivato del normale?
- Cosa invece ti demotiva? Quindi quali sono quelle cose a cui devi star lontano se vuoi essere motivato?
Tutte queste domande ti aiuteranno a trovare la motivazione necessaria per affrontare il tuo percorso di crescita personale anche da adolescente proprio come sto facendo io.
Conclusione
Siamo arrivati alla fine di questo “mini-percorso” per trovare la motivazione che veramente desideri.
Adesso non andare in panico… Ti ho dato parecchi consigli e alcune domande.
Non devi aver fretta e non devi rispondere e applicare tutto in una volta.
Inizia da applicare un consiglio e rispondere ad almeno 2 domande.
Poi con il tempo applicherai altri consigli… Metti questo articolo tra i preferiti così potrai ritornarci quando vuoi.
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A presto
-Marco
