Diciamoci la verità: noi adolescenti abbiamo parecchio tempo libero.
Ma soprattutto non abbiamo alcune responsabilità come gli adulti: non dobbiamo pagare l’affitto, un mutuo, non abbiamo una famiglia da mantenere, etc…
Cosa fare nel tempo libero da adolescenti per cambiare, migliorare e trasformare la tua vita?
Prima di continuare, lascia che mi presenti: sono Raoul Salvaggio, un adolescente e uno dei fondatori di Teencamp, il primo blog di crescita personale per adolescenti in Italia.
Devo confessarti una cosa: nella mia vita ho sprecato davvero troppo tempo.
Alcuni giorni passavo decine e decine di ore sui videogiochi, guardavo netflix e social vari.
Non facevo niente per cambiare e pertanto la mia vita non migliorava, anzi peggiorava.
Poi ho deciso di utilizzare una piccola parte di quel tempo libero per fare una trasformazione da adolescente che non avrei mai pensato di realizzare.
In questo articolo ti mostro cosa ho fatto nel mio tempo libero per cambiare vita.
Non devi utilizzare decine di ore al giorno: basta una piccola azione costante nel tempo per raggiungere grandi cambiamenti.
Detto ciò, allaccia la cintura, si inizia…
Continua a leggere per scoprire cosa fare nel tempo libero per cambiare la tua vita…
Tabella dei contenuti
Cosa fare nel tempo libero se vuoi cambiare vita da adolescente
1. Sfrutta i libri
La prima cosa che ti consiglio è quella che mi ha aiutato a cambiare di più, cioè i libri.
Lo so, immagino non sarai appassionato di libri: è colpa della scuola.
Anch’io come te odiavo leggere i libri tanto che ogni volta che me ne assegnavano uno da leggere non lo leggevo mai, leggevo un riassunto su internet il giorno prima dell’interrogazione.
Ma ora non è più così sono un vero appassionato di libri, e non solo di crescita, anche romanzi.
Quello che ti voglio dire è che devi dare un’altra possibilità ai libri, tutti i libri contengono un sacco di conoscenza che ti aiuterà a cambiare la tua vita.
Ma che cosa puoi leggere per iniziare?
Io ti consiglio questi 3 libri, tuttora dopo averne letti più di 40 sono i miei preferiti:
Questi 3 libri sono quelli che mi hanno cambiato di più all’inizio del mio percorso.
Penso che cambieranno anche te.
2. Conosci te stesso nel profondo
Poniti delle domande.
Prendi un diario, oppure semplicemente un foglio su Google e rispondi a queste domande:
- Cosa cambieresti di te? Dopo aver risposto inizia a cambiare quello che vuoi.
- Cosa ti rende felice? Dedica il tuo tempo a fare le cose che ti rendono felice.
- Qual era il tuo sogno da bambino? Qual è il tuo sogno ora? Se hai un sogno lotta per realizzarlo, non lasciare che gli altri ti buttino giù dicendo che è impossibile.
- Di che cosa hai paura?
- Cosa faresti se ti dicessero di avere a disposizione 10 anni di vita?
Rispondi bene a queste domande, prenditi del tempo, conoscere se stessi non è una cosa facile, ne immediata, ma è fondamentale.
3. Affronta le tue paure
Se vuoi crescere come persona e cambiare la tua vita affrontare le tue paure penso sia la cosa più importante.
Tutti abbiamo paura, siamo persone con delle emozioni, però dobbiamo avere il coraggio di superare le nostre paure.
Ti capisco, non è facile, io ho sofferto di ansia sociale per un po’, e adesso se devo essere onesto ne soffro ancora un po’.
Ma l’importante è che alla fine io riesca ad agire.
Lo so come ci si sente davanti alle proprie paure, qualsiasi esse siano.
Ti blocchi, non respiri bene, e il tuo cervello va in tilt e quindi che cosa fai in automatico?
Scappi, non affronti quella paura, ti sembra un’ottima soluzione in quell’istante.
Ma in realtà non hai fatto altro che scappare un’altra volta dalla tua paura, senza cambiare.
Un consiglio che ti posso dare che mi ha aiutato è:
“Segui quello che dice il tuo cuore non la tua testa.”
Ogni volta che ti troverai di fronte alle tue paure fermati un attimo, fai un bel respiro, e pensa a quello che vuoi fare veramente tu, non quello che ti dice la tua testa.
Non ascoltare quella tua vocina che ti urla in continuazione cose di questo tipo:
“Sei un fallito”, “Non puoi farlo”, “Fai schifo”, etc…
Se ascolti il tuo cuore alla fine oltre a capire che la tua paura era facile da superare, avrai fatto un grande passo in avanti.
Quindi ora ti do una sfida, segnatela da qualche parte, come se fosse un impegno.
Scrivi:
“In questa settimana mi impegnerò a superare una mia paura che blocca il mio miglioramento”.
Fatto ciò, non ti resta che agire.
Continua a leggere per scoprire cosa fare nel tempo libero in più per cambiare la tua vita…
4. Vivere, non sopravvivere
Devi sapere che essere felici è una scelta, si lo so, può sembrare strano, anche per me fu strano sentirmelo dire.
Però dopo un anno e passa che ho iniziato il mio percorso di crescita personale posso dire di aver capito quanto è importante percorrere la strada della felicità.
Due anni fa ero una persona chiusa in casa a giocare 24h su 24h ai videogiochi.
Non provavo niente, né tristezza, né gioia, certo ci sono stati dei momenti belli, ma la maggior parte del tempo non provavo nulla.
Non avevo degli obiettivi, delle passioni, dei sogni, non mi importava di nulla.
Ma ora eccomi qua, felice e con degli obiettivi e sogni da realizzare.
Devi scegliere anche tu questa strada, la strada dei sogni.
Distaccati un attimo dalla strada dei tuoi genitori.
Loro molto probabilmente vogliono che tu faccia un lavoro sicuro così che tu riesca a sopravvivere.
E’ questo che vuoi anche tu? Sopravvivere?
Se la risposta è si, bene, buona fortuna.
Se invece dentro di te senti che non è la strada giusta, cerca quella vera.
Sai, la maggior parte delle persone che arriva alla fine della loro vita ha dei rimpianti, vorrebbero non aver buttato tutto il loro tempo libero a fare un lavoro che non gli piaceva.
Vuoi anche tu finire come loro con dei rimpianti?
Oppure vuoi realizzare i tuoi sogni e fare qualcosa che ti rende felice?
Penso che la risposta sia ovvia, ma quindi perché tutti scelgono la prima strada?
Molti perché sono condizionati da vari fattori: scuola, genitori, società, tutti vogliono che tu viva una vita sicura, priva di rischi e forti emozioni.
Ma a me pare solo una gabbia.
Per questo faccio quello che mi piace, vivo, non sopravvivo.
Ed è la strada che dovresti scegliere anche tu.
Anche qua, la scelta è tua…
Conclusione
Bene, siamo arrivati alla conclusione di questo articolo su cosa fare nel tuo tempo libero per cambiare la tua vita.
Sicuramente ti avrei potuto dare altri consigli, ma ritengo che questi siano i più importanti per iniziare.
Ora, lo so che è difficile, ma devi iniziare ad agire.
Se agirai cambierai e sarai fiero di te stesso, se non lo farai, rimarrai la stessa persona per sempre.
La scelta è tua.
E se hai fatto la scelta d’iniziare ad agire e cambiare la tua vita ho qualcosa che fa per te…
La community Telegram di Teencamp.
Ogni giorno all’interno di questa community troverai contenuti di valore che ti aiuteranno nel proseguimento del tuo percorso, ma non solo, troverai anche adolescenti come te che stanno cercando di cambiare le loro vite.
Metterai piede in un mondo in cui ti sentirai capito, ascoltato e importante.
Qualunque sarà la tua decisione, ti ringrazio per credere nella crescita personale…
